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Categorías Belleza Jueves 01 Julio
Es hora de lucir nuestro rostro sin mascarilla, y disfrutar de esa ansiada libertad para nuestra piel que tanto anhelábamos. Pero con cuidado ... que también estará más expuesta, y será mucho más vulnerable, sobre todo debido al intenso calor de la época estival en la que nos encontramos
Se ha demostrado y hemos podido comprobar durante este último año de pandemia, que las mascarillas aumentan la proliferación de bacterias. Una de las zonas que más afectadas es nuestra piel; el tercio medio inferior del rostro concretamente, al ser la zona cubierta por las mascarillas.
Justo esta es una de las zonas mas delicadas del rostro, y las mascarillas nos han provocado múltiples problemas por el roce, la fricción, la grasa y el sudor. Dando lugar a las temidas y más comunes enfermedades de la piel como: dermatitis y acné, entre otros.
Ahora que podemos disfrutar del aire libre sin mascarilla, es el momento de oxigenar tu piel, cuidarla, tratarla y protegerla para el sol para que luzca bonita y cuidada. Por ello te vamos a listar una serie de recomendaciones:
- Cuida y limpia en profundidad: aprovecha para realizarte una limpieza o tratamiento facial, para limpiar poros y preparar el rostro para el bronceado
- Fotoprotector: cubrir generosamente nuestro rostro, ya que este año, no hemos tenido una adaptación paulatina a la exposición solar
- Vigila manchas y lunares, para prevenir marcas o enfermedades de la piel
- Cuidado y limpieza de la piel; por la mañana y por la noche con productos que ayuden a purificar y calmar la piel
- No nos olvidemos que somos lo que comemos, por lo que tenemos que vigilar nuestra alimentación. Aumentando la ingesta de frutas y verduras y evitando las grasas y alimentos procesados
- Tomar mucha AGUA; importantísimo una ingesta mínima de 2l de agua diarios
Si sigues una gran parte de estas recomendaciones, estarás listo para lucir una piel limpia y libre de imperfecciones. Y en perfecto estado para tomar el sol de forma razonable (Fuente Natural de Vitamina D), para nutrirnos de sus beneficios que también son muchos y necesarios para nuestra piel y nuestros huesos
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